Clases

Las clases de Capoeira del Grupo Candeias en Córdoba y San Juan son dictadas por formado Mano, graduada Tefi, graduado Batuqueiro y Malvi bajo la supervisión de Mestre Sarará. Enseñando a los alumnos los aspectos teóricos prácticos de la práctica de la capoeira, planificando, preparando y motivando a los alumnos a interesarse por la misma en todos sus aspectos (físico, teórico, instrumental, musical, etc.) contribuyendo al desarrollo de la práctica de la capoeira en los alumnos con el dominio y control de la motricidad, el trabajo en equipo, la expresión corporal, la concentración y la realización de desempeños motores sencillos y complejos. Con el objetivo de trazar un camino firme en la idea de formar valores, actitudes, técnicas y comportamientos en consonancia con la actividad física, arte y cultura.

Infantiles

Beneficios de la capoeira para los niños: En lo que se refiere a los aspectos físicos, este deporte ofrece a los niños:
• Resistencia aerobia y anaerobia.
• Velocidad.
• Flexibilidad.
• Resistencia muscular.
• Aumento de los reflejos.
• Fuerza y agilidad.
• Equilibrio, coordinación y ritmo.
• Tiempo de reacción simple y complejo.
• Más capacidad cardio-respiratoria.
En lo que se refiere a los aspectos psicológicos, la capoeira despierta, estimula algunas cualidades en los niños:
• La atención y percepción.
• La creatividad.
• El autocontrol y astucia.
• La cooperación y el sentido de sociedad.
• La disciplina y el respeto.
• La seguridad en sí mismo.
Otra ventaja de la capoeira para los niños es que no crea al practicante ninguna frustración con relación a la competición, pues el objetivo a ser alcanzado es siempre el de la auto-superación y no de la superación sobre los demás compañeros.

Adultos

Beneficios de la capoeira para los adultos:
Sin duda alguna, la práctica de un arte marcial tan completa, retribuye una amplia variedad de beneficios para el organismo. La capoeira reúne propiedades positivas de los aeróbicos y el ejercicio físico, además tiene importantes efectos en la salud mental, incrementa la autoestima, la vitalidad y reduce problemas de ira y sus consecuencias.
Estos son algunos de los beneficios de practicarlo:
•Aumenta la flexibilidad en las articulaciones
•Ayuda a la eliminación de grasa corporal excesiva
•Disminuye la tensión y reduce el estrés
•Disminuye los niveles del colesterol malo y en consecuencia los riesgos de padecer infarto
•Estimula la producción de endorfinas.
•Fortalece los pulmones y mejora la respiración
•Mejora el equilibrio
•Mejora el tono muscular
•Mejora la calidad de sueño
•Mejora la circulación del oxígeno en la sangre
•Regula la tensión arterial

Clases en la provincia de Córdoba

Nombre: Formado Mano (José Manuel Campos).
Te: 3512342798.
Lugar: Cooperativa Bernardino Rivadavia.
Dirección: Viggiano Essain 4590.
Barrio: Poeta Lugones – Córdoba.
Días: Martes y Jueves.
Horarios: 18.30 – 21.30 hs.
Nombre: Graduada Tefi (Stefanía Ochoa).
Te: 3512344926.
Lugar: Gimnasio Jump.
Dirección: Juan Batlle Planas 2750.
Barrio: Tablada Park – Córdoba.
Días: Lunes y Viernes.
Horarios: 19.30 – 21.30 hs.
Nombre: Graduado Batuqueiro (Luciano Damnotti).
Te: 3513461823.
Lugar: Salón Aire Libre.
Dirección: El Crespín 61.
Barrio: Valle del Sol – Mendiolaza.
Días: Lunes y Miercoles.
Horarios: 18.30 – 20 hs.

Clases en la provincia de San Juan

Nombre: Malvi (Malvina Argento).
Te: 2645401559.
Lugar: Biblioteca Popular Bartolomé Mitre.
Dirección: Mendoza Norte 1031.
Barrio: San Juan.
Días: Miercoles y Viernes.
Horarios: 15 – 16.30 hs.

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